3 Tips Mengatasi Kekuatiran dan Ketakutan

© istockphoto modified

Sadutu-sabhori.com - Ada dua masalah besar dalam hidup manusia yang pasti di alami, yakni kekhawatiran dan juga ketakutan. Dua hal ini bisa terjadi pada siapapun tanpa melihat latar belakang, dan juga kapanpun bisa terjadi.

Meskipun kita adalah orang yang sungguh-sungguh percaya kepada Tuhan, tetap saja kekhawatiran dan ketakutan bisa menyerang dan terjadi pada kita.

Kekhawatiran dan ketakutan merupakan dua hal yang sama-sama menimbulkan pengaruh yang sangat buruk dalam kehidupan rohani seseorang.

Yang paling buruk adalah kekhawatiran dan ketakutan bisa menjadi penghalang bagi kita untuk meraih hal-hal yang besar yang Tuhan sediakan.

Kedua hal ini bisa beresiko membuat kita sulit untuk percaya kepada Tuhan dan juga kepada orang-orang yang ada disekitar kita hidup.

Lihat Juga Bacaan Tentang :

• Tetap Percaya Meskipun Tak Sesuai Harapan
• Hidup Adalah Sebuah Proses
• Hal-hal Luar Biasa Tidak Datang Dari Kenyamanan

Ada satu bagian Firman Tuhan yang mengajarkan kita sebagai orang percaya untuk jauhi kekhawatiran karena Tuhan menjamin semua hal yang menjadi pokok kekhawatiran itu sendiri.

Filipi 4:6 berkata, "Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan ucapan syukur".

Tips Untuk Mengatasi Kekhawatiran dan Ketakutan Dalam Hidup

Berikut adalah tips yang bisa kita lakukan untuk mengatasi ketakutan dan kekhawatiran yang kita hadapi :

• Melibatkan Tuhan disaat mengalami kekhawatiran dan ketakutan

Tuhan yang kita percaya penuh Kasih dan Kuasa, sehingga ketika kita memohon pertolongan dalam doa yang sungguh-sungguh maka Dia akan hadir dan menolong kita. 

Tuhan hanya butuh kita percaya dengan sungguh-sungguh, agar Dia bertindak dalam setiap kekhawatiran dan ketakutan yang sedang kita alami. Firman Tuhan berkata dalam Mazmur 121:2-3 "Pertolonganku ialah dari TUHAN, yang menjadikan langit dan bumi. Ia takkan membiarkan kakimu goyah, Penjagamu tidak akan terlelap."

• Percaya bahwa Tuhan ada di pihak kita

Disaat kita mengambil keputusan untuk percaya kepada Tuhan, janganlah hanya sekedar formalitas saja, artinya hanya untuk memenuhi syarat bahwa kita memiliki identitas Kristen. 

Menjadi orang percaya artinya kualitas hidup kerohanian kita harus kita jaga dan prioritaskan. Tuhan bekerja menolong dan melakukan sesuatu pada hidup kita berdasarkan kesungguhan.

Ketika meletakan kepercayaan pada Tuhan dengan hati yang sungguh-sungguh, maka kita akan mendapatkan damai sejahtera yang tidak bisa diberikan manusia.

Kekhawatiran dan ketakutan akan jauh dari hidup orang percaya karena kekuatan dari Tuhan sudah masuk dalam diri mereka yang benar-benar percaya. Filipi 4:13 berkata "Segalah perkara dapat kutanggung di dalam Dia yang memberikan kekuatan kepadaku"

• Kita perlu dukungan dari teman-teman seiman

Mengapa kita harus melibatkan orang lain dan harus seiman? Itu disebabkan karena ada banyak orang yang berada diluar iman kepercayaan kepada Tuhan sering mempraktekan cara-cara mengatasi ketakutan dan kekhawatiran dengan hal-hal magis atau gaib dan perdukunan. Tentu hal seperti ini sangat bertentangan dengan Firman Tuhan. 

Dengan melibatkan dukungan dari sesama seiman, menunjukan bahwa kita memberikan kesempatan kepada mereka untuk menunjukkan kasih yang mereka terima dari Tuhan, tidak dinikmati sendiri namun juga lakukan juga disalurkan juga kepada sesama.

Perintah Firman Tuhan adalah agar kita saling mengasihi dan melayani satu dengan yang lain. Seperti tertulis dalam Yohanes 13:34 "Aku memberikan perintah baru kepada kamu, yaitu supaya kamu saling mengasihi; sama seperti Aku telah mengasihi demikian pula kamu harus saling mengasihi. Dengan demikian semua orang akan tahu, bahwa kamu adalah murid-murid-Ku, yaitu jikalau kamu saling mengasihi."

Sebagai orang percaya, kita harus saling membantu dan memberikan dukungan satu sama lain. Seperti tertulis dalam Galatia 6:2 "Bertolong-tolonglah menanggung bebanmu! Demikianlah kamu memenuhi hukum Kristus."

Itulah 3 Tips bagi orang percaya puntuk mengatasi kekhawatiran dan ketakutan yang bisa kita praktekkan dalam kehidupa rohani kita sehari-hari.

Jangan lupa bagikan artikel ini kepada orang lain agar mereka juga bisa memahami dan mempraktekkan tips yang sudah kita baca.